Rots & water in samenwerking met CAW
Weerbaarheidstraining voor meisjes van 12 tot 15 jaar
GC Alice Forceville
Sint-Jozeflei 26
2390 Malle
Wat kan je verwachten?
Rots & Water is een actieve groepstraining. Je leert hoe je omgaat met stress.
Een training bestaat uit fysieke oefeningen en korte groepsgesprekken. We werken aan lichaamshouding, bewustwording van emoties en het herkennen van je eigen grenzen en die van anderen.
Een training zorgt ervoor dat je meer controle en zelfvertrouwen hebt.
Praktisch
De training is gratis en bestaat uit een reeks van 8 sessies die elkaar opvolgen. Wees daarom bij elke training aanwezig.
- Woensdag 1 april (kennismaking)
- Woensdag 22 april
- Woensdag 29 april
- Woensdag 6 mei
- Woensdag 13 mei
- Woensdag 20 mei
- Woensdag 27 mei
- Woensdag 03 juni
Meer info en vragen via vormingsteam@cawantwerpen.be of 04 76 78 00 84.
