Rots en Watertraining voor volwassenen
Wat kan je verwachten?
ROTS staat voor weten wat je wil, zelfzeker en doelgericht durven en doen.
WATER staat voor contact maken, vriendelijkheid en flexibiliteit.
We gaan in deze training op zoek naar het EVENWICHT tussen deze 2 krachten.
Vind je het moeilijk om ‘neen’ te zeggen of grenzen aan te geven op een aanvaardbare manier?
Ben je iemand die zich makkelijk laat doen of soms (te) fel reageert?
Hoe kan je opkomen voor jezelf met respect voor de ander?
Rots en water is een fysieke training met veel oefeningen waarin we werken rond sociale vaardigheden en weerbaarheid aan de
hand van zelfreflectie, zelfbeheersing en het opbouwen van zelfvertrouwen.
Voor volwassenen met (kenmerken van) autisme, ADHD, ...
Praktisch
Infomoment: donderdag 18/09/25 om 19u00
Lessen: donderdag 2/10, 9/10, 16/10 en 23/10 2025 van 19u00 tot 21u00
Deze training wordt georganiseerd voor volwassenen met (een vermoeden van) ASS of ADHD.
Op het infomoment kunnen we alvast kennismaken en informatie geven.
Schrijf je snel in want de plaatsen zijn beperkt. De training kost €60 en we zetten je RTH-punten hiervoor in. We geven hier op het infomoment meer uitleg over.
Meer informatie via OLO-Rotonde Huis Zoersel (huiszoersel@olo-rotonde.be of 03 270 06 73)
Locatie: De Notelaar, Lierselei 15, 2390 Malle
Inschrijven via huiszoersel@olo-rotonde.be (Je schrijft in voor de volledige reeks van 4 sessies.)
